Dla kogo?

Kto może skorzystać z TUS?

Trening umiejętności społecznych skierowany jest do dzieci, młodzieży i osób dorosłych mających problemy w funkcjonowaniu w społeczeństwie, komunikowaniu się i budowaniu relacji.

Metoda wspiera w problemach związanych z: kontrolą emocji, koncentracją, pamięcią i uczeniem się, dysleksją, dysgrafią, dyskalkulią, ADHD, ADD, zespołem Aspergera oraz trudnościach w budowaniu relacji społecznych.

TUS tłumaczy, pokazuje i uczy

Rozpoznawanie emocji swoich i innych w poszczególnych sytuacjach. Zrozumienie pojęcia „złość” i jej wyrażania.

Uświadomienie istnienia granic między ludźmi.

Nauka stawiania swoich granic i szanowanie granic innych.

Poznanie sposobów reagowania na zaczepki i agresję innych wobec nas. Poznanie znaczenia słowa „asertywność”.

Rozróżnianie zachowań agresywnych, asertywnych i uległych.

Nauka rozpoznawania sytuacji, w której powinniśmy prosić o pomoc. Zrozumienie pojęcia krytyka oraz informacja zwrotna.

Kształtowanie umiejętności współpracy w grupie.

Komplementowanie innych oraz reagowanie na komplementy. Rozpoczynanie rozmowy, prowadzenie jej, umiejętne kończenie.

Poznaj ofertę i znajdź terapię dla siebie